鲨鱼裤成年轻人“新秋裤”？小心紧身裤综合征

这几天，气温大幅下降，一种宣称“塑形、时尚、保暖”的鲨鱼裤火了起来，成了不少年轻人的“新秋裤”。这一时尚潮流的背后，其实隐藏着健康风险。长沙市第四医院（长沙市中西医结合医院）专家提醒，鲨鱼裤在塑形的同时，会把皮肤紧紧包裹，使皮肤无法正常新陈代谢。长期穿鲨鱼裤，容易造成皮肤不透气，增加真菌、细菌感染风险等，同时会限制身体器官活动。

气温下降，鲨鱼裤成年轻人“新秋裤”

随着气温骤降，“鲨鱼裤成了年轻人新秋裤”“医生提醒别把鲨鱼裤当秋裤穿”等相关话题陆续升温。

记者在购物平台搜索关键词“鲨鱼裤”，出现了多款打着“隐形收腹”“强压瘦身”“长腿不靠P”等口号的鲨鱼裤，且多个品牌的产品销量可观。宣传语中，商家一般宣称鲨鱼裤有非常好的弹力，可以帮助收腹、提臀，因为其有保暖的作用，还可以根据温度选择不同的厚度。

28岁的戴女士是一名爱美的白领，听说11月17日湖南会大幅降温，几天前她就网购了几条鲨鱼裤。“穿着它跑步、练瑜伽，有时穿着它去买菜，还可以当秋裤穿。”戴女士说，她购买的鲨鱼裤材料比较好，紧身不勒身，有的鲨鱼裤材质不到位，会有勒的感觉。

社交平台上，有人感慨鲨鱼裤“可外穿抗风，也可内搭保暖”“终于有了既保暖又时尚的秋裤替代品”；也有人反映，穿了一段时间鲨鱼裤后肚子勒得难受，还有人说“试穿了一会儿，脱下来肚子疼了一个下午”。

更有甚者，有人因为穿了鲨鱼裤进了医院。据报道，为了达到瘦腿效果，小付特意买了小一号的鲨鱼裤穿，后来得了“怪病”——吃完饭就腹痛，其他时间又一切正常。为此，她到医院检查了肠胃，结果都没问题。后来，她的腿上出现一些红色丘疹。经医生诊断，她患的是毛囊性丘疹，这和她长时间穿着过紧的鲨鱼裤有关。医生解释，像小付那样饭后一到两小时内会腹痛、且反复发作的，跟长时间穿紧身裤有关，也被称为紧身裤综合征。

长期穿需谨慎，当心紧身裤综合征

据悉，鲨鱼裤属于紧身裤的一种，通常采用合成纤维制成，质地看起来会像鲨鱼皮一样略带光泽感，为了更好地展现腿部曲线，不但需要高强弹性，内里还要加绒，以达到修身又保暖的效果，所以被称为鲨鱼裤。

“勒肚子”“肚子疼”的感觉，是由于鲨鱼裤等紧身裤在塑形的同时，使身体器官的一些活动受到限制。长沙市第四医院介入血管外科主任、主任医师许顺驰表示，如果鲨鱼裤等紧身裤勒到肚子，人体腹部内脏及血管可能受到挤压，导致活动受限或者缺血，甚至胸腔的活动也会出现受限。

除了来自腹部的不适感，对鲨鱼裤等紧身裤的另一部分不适感来自腿。比起传统的紧身裤，鲨鱼裤更强调收腹、提臀、瘦腿的功能。所以，它往往会比一般的紧身裤更硬、更紧。而下肢受到束缚，对身体的血液循环会有影响，甚至导致一些跟血液循环相关的皮肤病产生，比如紫癜类的血管炎；皮肤也容易因为包裹太紧不透气造成细菌、真菌感染，引起瘙痒，也容易导致体癣、股癣、毛囊炎等。

“冬季皮肤干燥，长期穿鲨鱼裤等紧身裤，容易因为摩擦发生毛囊性丘疹。”长沙市第四医院皮肤科副主任、主任医师吴志强解释，长期穿着鲨鱼裤等紧身裤，会阻碍皮肤的自然呼吸和新陈代谢，导致汗液和皮脂无法正常排出，从而增加了皮肤感染的风险。此外，长期穿着鲨鱼裤此类材质的紧身裤，还有可能导致皮肤过敏、皮肤损伤。

此外，女性长期穿着鲨鱼裤等紧身裤，若进行跑步、练瑜伽等运动出汗，紧身、不透气的裤子难以保证外阴的干爽、通风，长此以往可能会引起尿道炎、阴道炎、盆腔炎等妇科炎症。男性若长期穿过紧的裤子，局部温度增高可能会使精子数量及活力下降。

“穿着后有明显勒紧感，或皮肤耐受度不好，应避免穿鲨鱼裤这类的紧身裤。”吴志强表示，如果真的喜欢穿，要注意以下几个方面：选择合适的尺码，不要为了追求“美腿”的效果，选择紧绷的衣服；控制穿着的时间，适当给双腿一个喘息的机会，避免长时间压迫；穿着以后要及时清洁，保持它的干净卫生，避免细菌滋生。

冬季着装这些衣服多留心

“冬天穿衣服，除了裤子不宜太紧之外，领口、袖口和袜口也不宜过紧。”许顺驰提醒，冬季天气寒冷，人体受到寒冷刺激可导致血管收缩、血液循环较差。穿高领毛衣、戴围巾勒太紧，可能会引发衣领综合征；袖口过紧会影响周围静脉回流，导致远端肢体肿胀、发紫；如果裤腿、袜口过紧，可能会导致下肢肿胀、发麻、发凉，甚至引发下肢缺血等风险。

尤其是以下衣服，冬天选择时要多留心：

高领毛衣：颈总动脉末端和颈内动脉起始部的交界处有一个膨大部分，这就是颈动脉窦。颈动脉窦内有特殊的感觉神经末梢，是一个压力感受器，能够感受到血管腔内外压力，调控机体的血压和心率。如果衣领太高、太紧、太硬，或围巾、领带等紧束过度，都可能引发衣领综合征。除了衣领过高或领带过紧之外，颈部突然转动或仰视、起立和其他迅速的体位变动、情绪激动等都可能会诱发颈动脉窦综合征（这是一组突发性头昏、乏力、耳鸣以至晕厥的临床综合征）。

保暖内衣：在寒冷的冬季，保暖内衣备受一些人的厚爱。值得提醒的是，不少保暖内衣采用复合夹层材料制作而成，虽能起到较好的保暖效果，但透气性差。出汗后，汗液中的尿素、盐类等不容易挥发，容易引起皮肤瘙痒，造成接触性皮炎、湿疹等。所以，选择纯棉内衣较好，如果一定要穿保暖内衣也别贴身穿，可以在里面套一件纯棉内衣。

瘦腿袜：长期穿瘦腿袜，会导致下肢血管长期受到挤压，血管功能衰退，可能出现下肢动脉硬化闭塞、脉管炎甚至缺血坏疽老烂腿等多种下肢外周血管缺血性疾病，尤其是有基础性疾病的中老年人，不宜穿戴或者穿戴过久。由于瘦腿袜往往含有氨纶，并不是很透气，有可能造成皮肤过敏。